こころにも効くアロマ・50種（PDF）

こころにも効くアロマ・50種（最新版）.pdf

アロマで、丁寧な暮らしをもっと楽しみませんか？
初めてでも使いやすい精油50種類について、主に心への作用を中心にまとめたレポートです。

香りは目に見えませんが、ストレスを和らげたり、気分をリフレッシュしたり、様々な働きを持っています。心の疲れを感じた時に、良い香りで気持ちをきりかえるためにお使いください。

各精油の心への効能と、簡単な使い方についての説明もおつけしておりますので、お手持ちの精油を使って、アロマのある暮らしを楽しんでいただけるでしょう。

巻末にはおすすめのブランド一覧もおつけしています。